RECONNECT
Művészetterápiás workshopok
Ha nem találod a helyed a munkában ✨👇🏻
jó helyen jársz, ha
👉🏻 Változásra vágysz a munkádban, és olyan irányba szeretnél elindulni, ami nem csak mások számára hangzik jól, hanem te is érzel hozzá kedvet.
👉🏻 Nem (csak) karriert szeretnél, hanem egy életet, amit jó élni, és azt szeretnéd, hogy a munkád ehhez hozzájáruljon.
👉🏻 Direkt tanácsadás helyett egy olyan közeget keresel, ahol elkezdheted szabadon felfedezni, mire vágysz a munkádban.
Üdv a kreatív műhelyben,
ahol az útkeresés nem a „hogyan tovább?” kérdésen való magányos kattogás,
hanem egy kreatív folyamat, ami segít stabilizálódni a változásban.
Hogy épül fel egy workshop?
-
Amiket különösebb kretivitás és művészeti előképzettség nélkül is bátran kipróbálhatsz, mert csak az a szerepük, hogy segítenek máshogy ránézni a kérdéseidre, nem csak fejben közelíteni hozzájuk.
-
Ahol van tér megszólalni, kérdezni és kapcsolódni anélkül, hogy nyomás lenne rajtad.
-
Amik segítenek a kreatív impulzusokat összekapcsolni a konkrét munkával kapcsolatos kérdéseiddel.
Utolsó időpontok őszig
A májusi workshopok jelentkezési határideje: ✨ április 30. ✨
-
„Nem itt kellene tartanom.” „Miért nem tudok még mindig lépni?”
Ismerősek ezek a kérdések?
Sokszor nem maga a pályaváltás nehéz, hanem az elvárások, amiket magunkkal szemben támasztunk.
Milyen lenne a saját tempódban változni, és lehalkítani a sürgető, türelmetlen hangot?
Milyen lenne a célok helyett arra helyezni a hangsúlyt: hogy érzed magad útközben?
Ezen a workshopon erre teszünk kísérletet a művészetterápia kreatív eszközeivel.
-
“Miért váltasz ilyen gyakran munkahelyet?” “Miért vagy még mindig ugyanott?” “Megint belekezdesz egy új dologba?”
Ismerős?
Ahány ember, annyi karrierút, elvárás és tanács.
De nem biztos, hogy ez mind a sajátod.Ezen az alkalmon azzal foglalkozunk, te milyen karrierutat szeretnél bejárni.
-
Mit jelent számodra támogatni magadat a változás és az útkeresés folyamatában?
Ezen az alkalmon készítünk egy személyes, vizuális „támaszt”, amihez vissza tudsz nyúlni:
amikor túl nagy a nyomás
amikor elveszíted a fókuszt
amikor jól jönne egy támogató belső hang.
Helyszín: Botanika Labor, II. kerület
Időpont: szerdánként 18:00–21:00
Amit kapsz
-
Mert kell egy hely, ahol a jövődön való gondolkodás nem egy magányos ChatGPT brainstorming session, hanem egy kreatív közösségi folyamat.
-
Amik segítenek tovább mélyíteni az önismeretet a workshop témájában.
-
Hogy később legyen mit elővenni, ha újra kell tervezned és a pro-contra listák nem működnek.
Mit ad egy ilyen folyamat👇🏻
Árak
Több mint egyszerű beszélgetés.
3 órás közös munka, kis csoportban, kreatív módszertannal.
-
Április 1-től érvényes ár az összes workshopra
-
Korlátozott számban elérhetőek szociális jegyek azoknak, akik szeretnének jönni, de most nem fér bele a teljes ár.
A jegy rövid indoklással, emailben igényelhető.
Nem ajánlom a workshopokat, hA
Karriertanácsokat és CV tanácsadást keresel.
Szereted, ha valaki megmondja, mit tegyél.
Konkrét és gyors válaszokat szeretnél komplex kérdésekre.
Inkább fejben szereted megoldani a dolgokat, és nem vonz a kreatív megközelítés.
rólam
Pavlics Dóra (Dóri) vagyok, pszichológus és művészetterapeuta.
A saját pályaváltásom inspirált arra, hogy létrehozzak egy teret azoknak, akik nem mások elvárásai mentén, hanem a saját útjuk szerint szeretnének dönteni a karrierkérdéseikről.
A workshopjaimon nem karriertanácsokat kapsz, hanem kreatív eszközöket, új nézőpontokat és közösségi megtartást, amik együtt segítenek, hogy szabadabban, őszintébben és nagyobb biztonsággal keresd a saját utadat.
Gyakori kérdések
-
Nem kell tudni rajzolni. A rajz csak egy eszköz, ami segít más szemszögből ránézni a kérdéseidre. Ha hajlamos vagy fejben ugyanazokat a kérdéseket ismételgetni, érdemes kipróbálni, milyen, amikor egy kreatív, kevésbé kontrollált módon közelítesz hozzájuk. Ez inkább kísérlet, nem rajzóra. :)
-
Kollázst készítünk, rajzolunk, dolgozunk fotókkal, szövegekkel, agyaggal, és rövid szövegeket is írunk (nem verset!). A rajznak nem kell szépnek lennie, és amit írsz, nem kell felolvasni.
Mindig csak az a lényeg, hogy legyen valamink, amiből el tud indulni a gondolkodás, az ötletelés a workshop témájához kapcsolódva.
-
Ha főleg gyakorlati segítséget keresel, például CV tanácsadást, álláskeresési tippeket vagy konkrét karrierirányokat, akkor a karriertanácsadás vagy a karriercoaching lesz a jó választás.
Ezek a workshopok inkább akkor tudnak segíteni, ha úgy érzed, sokat gondolkodsz a munkádon, de fejben újra és újra ugyanoda jutsz, vagy nehéz megfogalmazni, mi lenne igazán jó irány. Nem egy komplett karriertervet rakunk össze, hanem egy őszinte párbeszédet indítunk magaddal a kreatív feladatokon keresztül. Ezek sokszor segítenek kilépni az „ezt kellene tennem” típusú körökből, és közelebb visznek ahhoz, amit valóban szeretnél.
-
Ha nagyobb váltásban vagy, például pályamódosításon gondolkodsz, érdemes lehet a teljes folyamatra jönni, mert a témák jól kiegészítik egymást, és több időd van elmélyülni.
Ha inkább csak kíváncsi vagy a módszerre, vagy van egy konkrét kérdésed, egy-egy workshop is adhat új nézőpontot és inspirációt.